周日午餐：Kembali创始人Jasmine Nunns

相约Jasmine在热闹的太古广场见面感觉有点奇怪，毕竟我对受访者和其推广大自然疗法的组织Kembali做了信息搜集后，感觉Jasmine是一股清泉，不受香港的喧闹影响，而且常与本地山林的树木和流水相伴。

然而，当我跟她在The Hawk & Aster碰面，她看起来跟一般香港人无异。这顿午餐，我们品尝了招牌鱼柳三明治、炸薯球配鱼子酱，我还推介她尝尝鞑靼牛肉的美味。当我一边细听她分享自己的故事，慢慢发现她跟我所想的没差太多。

她说：“我可以一个人在大自然待上好几个小时、好几天。”她再说：“我也可以待在家里好几天、好几星期、好几个月，用我采集回来的植物编织篮子。通过不同的仪式、典礼和祈祷，让我连系大自然。重点是我可以主导生活，自己安排如何运用时间。有时觉得去热闹市区很令人兴奋，有时则倾向留在南丫岛的家。”

Jasmine在香港和新加坡两地成长，儿时住在大埔的村落，不时在大自然游走。她与大地的连系就在那时生根，继而引领她在2017年创办Kembali。今天，她在清静的南丫岛找到了慰藉，并全职担任大自然疗法和森林浴导师，带领森林浴、营火祭、周末野外露营和野地技艺课堂等活动。

虽然大自然疗法的概念在香港依然相对新颖，但研究人员已经一次又一次证实接触大自然优点甚多，能够让身心回复放松状态、减压、降血压、缓解焦虑和提升免疫系统功能等，有数之不尽的好处。

Jasmine说：“我在年纪很小的时候，已经感觉到大地在呼吸。每当出现火山爆发，就像大地在清喉咙，显然地球或整个大地散发着一股生命力。”正是这股生命力促使她在大学攻读地理系，其后更取得朴门永续（permaculture）认证，以及野外急救、转化式教练和正念等其他治疗认证。

创立Kembali之前，虽然Jasmine的工作一直围绕大地，但她当时还未投身大自然疗法领域，专注于教育学生和机构有关全球的环境议题。然而，她很快就发现大家与大地失去连系，无法对她所讲授的产生共鸣。“当我跟学生说世界另一端的海洋或热带雨林的状况，感觉他们的反应是‘但我又不是住在那里，为什么我要关心？’。”

因此，Jasmine渐渐萌生创办Kembali的念头，希望可以感染其他人同样爱护地球，重新建立人类与大自然的连系。这也是Kembali名字的由来，在印尼语解作“返回”或“回到”。关于Kembali的起步，她说：“我想跟其他人分享我对大自然的爱，那时的我早已频繁穿梭大自然、搞营火祭、搭建营账和独自在野外露营过夜，我为自己与这片土地之间所创建的‘谢土仪式’来得很自然。那时我就想…‘如果邀请大家来参加会怎样？’”

通过Kembali，Jasmine为香港人提供了大部分人觉得另类的体验，毕竟这个城市充满五光十色的高楼大厦、多不胜数的娱乐活动，我们对于远离大自然早已习以为常。后来，Jasmine在兼职打理Kembali约一年后，随着感兴趣的参加者开始增多，她决定全职经营自己公司。

除了举办各式各样的活动，她希望可以激励大众由衷感谢大地。“我觉得我们与大自然的连系总是围绕我们能从大自然得到什么 — 如何在身、心、灵层面得到好处？但我想关注的是如何令这段关系变为互惠。”

正如Jasmine的一位老师所讲，答案很简单：对周遭的自然环境要有敬意、谢意，并心存感激。无论是我们呼吸的空气、远足的山林、畅泳的明媚海滩，还是适合盛凉的树荫，到处都有值得感恩的事物。Jasmine相信这个理念开始在植根人心，她说：“感觉那种互惠关系渐渐萌芽，形成双向交流。”