生命的呼吸
多虧靈活、強壯（以及樣貌上鏡）的瑜伽愛好者經常在社交媒體出現，瑜伽的體位（asana，即身體的姿勢）成了這項運動最為人熟悉的形象。然而，Creelman認為，學員還需要認識呼吸法（pranayama）和冥想的好處。他解釋：「體位是動態的瑜伽，冥想是非動態的瑜伽，呼吸法則是兩者之間的橋樑。對我而言，冥想是我個人修煉之中最重要的一環，甚至可以說是瑜伽對我影響最深遠的部分。憑著冥想，我學會與自己的內心做朋友。」
Creelman知行合一，每天起床都會抽一點時間冥想，然後喝一杯香濃咖啡，再讀點啟發思考的書籍。之後，他就會帶領100位學員上早課，一同做頭倒立、手倒立、後彎、平板支撐等動作，最後以長長的大休息（savasana）結尾。上課期間，他總是全神貫注、充滿活力、啟迪人心，最重要的是，他必定會要求學員全力以赴，釋放潛能，將他們的身心從綑鎖中解放出來。
在訪問接近尾聲的時候，他說：「我今年44歲，已經教了20年瑜伽。以前，當我看見那些瘦弱的學員越練越強壯時，總是覺得他們很厲害。現在我也有這樣的感覺，但我現在更佩服那些不論結果如何，都堅持盡力做好的人，我很欣賞他們的毅力。有些學員從我剛在香港開班就來上我的課，就連今天早上7時的課都在，他們在這項運動上總共堅持了16年。儘管有些人平日生活很忙碌、有些人的年紀甚至比我還大，但他們還是會來，這種態度深深啟發了我。我要對所有想學瑜伽的人說，只要踏出第一步，願意來上課，然後堅持做好，自然就會成功。」
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